Olá Flores!!!
Como passaram o final de semana???
O meu foi ótimo, sabado teve jantinha em casa para a familia do meu marido, e estava tudo uma delicia, consegui controlar a boca nervosa até bem, só ontem que tive uma compulsão de chocolate na casa da sogra, mais ai resolvi comprar profiterólies de bricadeiro,tbm conhecido por carolinas de brigadeiro, falei para meu marido "vamos comprar, assim eu tenho que dividir com um monte de gente e não exagero na hora de comer e mato minha vontade do chocolate". E deu certo.
Pesei para fechar o mes e para saber se o peso diminui depois de passar a TPM e vcs tinham razão meninas meu peso diminuiu mais um pouquinho, 80,00kg cravadinho Ebaaaa....emagreci graças a Deus. Mas sabem flores eu sei que 0,700 gramas de sexta é uma ótima eliminação, mas tem vezes que a cabeça da gente espera mais, pq acha que fez por merecer
mais, entende? Ai vem a decepção, a sexta a noite já estava me sentindo melhor e ontem com o novo pesinho fiquei mais feliz ainda.
mais, entende? Ai vem a decepção, a sexta a noite já estava me sentindo melhor e ontem com o novo pesinho fiquei mais feliz ainda.No dia 11/01/2010 eu dei inicio ao meu retorno a RA após as festas e lambanças do final do ano, havia engordado 2kg sai dos 79,90 mantido por 1 mes e chegado nos 81,900. Eu disse que queria chegar no dia 31/01 com -3kg, não deu para chegar nisso, mas consegui emagrecer 1,900kg e por 0,100gr quase cheguei no meu peso anterior. Fiquei tbm no quase para sair desse inicial 8 que tanto me persegue rsrsrsrs Mas fiquei feliz com esse balanço em 21 dias emagreci 1,900kg, isso deu 0,633 gramas por semana, e escutando o recadinho da Jéssica de Curitiba, para emagrecer com saude 0,500gr por semana esta ótimo. Então estou mesmo no caminho certo.
Vou fazer de td para ter uma semana maravilhosa e caprichada, para sair da casa do 80 e começar a luta para sair da casa do 70, não vejo hora.
Minha meta para esse mês é os 78 kg, emagrecer mais 2,100 até final do mês. Se passar desta conquista, será lucro para a lindinha aqui heheheheehe
Maravilhoso inicio de semana para vcs.
Bjokas

é tb to curiosa...será que a balança diminuiu mais um pouquinho rsrsrsrs*
ResponderExcluirviu eu não tinha te dito que a balança iria diminuir... é isso aí continue assim e rumo aos 78kg
Oi
ResponderExcluirDevagar e sempre, assim fica mais facil de manter depois.
Boa semana!!
é amiga, a gente sabe o caminho certo, e sabemos que podemos cada dia mais né, que bom que pensou no que eu disse, eu não né o médico.
ResponderExcluirbjs e avante
Oi Erika
ResponderExcluirParabens e continue lutando pois logo logo voce se muda pra casa dos 70 :)
Beijinhos
Rita
Amiga, que otimo diminui
ResponderExcluirVc esta indo super bem
E eu estou junto firme na vitoria
bjs
parabénsss pelo peso eliminado! e vai nesse ritmo que ta 10!
ResponderExcluirbeijos